こんにちは。

今朝も冷えて寒くなりましたが

日中は良い天気になりました。

今日は運動のみの半日デイです!!

皆さん熱心に体を動かされました。

こんにちは。

今日の午後のレクリエーションは「カラオケ」です。

皆さんで歌える曲を歌いました。

個人個人で歌う時も皆さん口ずさんでおられ

楽しい時間を過ごされました。

こんにちは。

今日の午後のレクリエーションは「カラオケ」です。

お昼ご飯食べてお腹いっぱいで眠たくなる時間です．．．

カラオケの前に少し手を使ったゲームをして

体も動かして目を覚ましました(^o^)

こんにちは。

今朝は一段と寒くなりました(>_<)

マシントレーニング、体操、自転車を行い

体の芯から暖かくなりました！

こんにちは。

今朝は冷えて寒くなりました(>_<)

今日も水分補給を忘れず、

風邪ひきにくい体づくりをしました。