こんにちは。

今日は雪がチラチラ舞ってとても寒いです。

しっかり体を動かして暖まりました。

こんにちは。

今日は気温が５度と低く雪が降っていました。

皆さん、寒い中頑張って来てくださいました。

しっかりと体を動かして汗をかきました。

こんにちは!!

今日は、大阪、愛知、大分と合同で

理学療法士による

WEB体操を行ないました(^o^)

皆様 しっかり体を動かされました(*^-^*)

これからも、

健康で元気に過ごしていきましょう(^o^)

本日のランチは、

ごはん

豚肉スタミナ炒め

もやしとにらの和え物

ジャーマンポテト

味噌汁

プリン🍮

こんにちは。

午前中は、朝の体操の後、運動を行いました。

皆さま熱心に運動に取り組まれました。