午後からも体操にマシントレーニングにと

リハビリに励んでおられました。

肌寒い朝でしたが今日も無理のない範囲で

体操やマシントレーニングに取り組み、

皆さま身体を動かしておられました。

＜昼食メニュー＞

ごはん

カレイの煮付け

カリフラワーサラダ

厚揚げと白菜の煮物

味噌汁

杏仁

こんにちは。

今晩からまた寒くなるそうです。

風邪をひかないよう体作りをしました。

こんにちは。

今日のお天気は曇りです。

桜も少しずつ咲いてきています。

皆さんで近くの公園に桜を見に行く

ため今日も運動に励みました。