柏の葉では、月～土まで

毎朝体操をしています。

こちらは柔道整復師の有資格者による、体操。

スポーツトレーナー資格者による体幹を鍛える体操。

曜日によりメニューを変えて実施しています。

皆様、これで汗を流した後、お風呂に入りサッパリ！

午後は少しゆったりというスケで過ごされています。

毎日でなくても大丈夫。それは、ご自身の体調に合わせて

行うことでバランスを維持できるからです。

こんな1日のスタートをご一緒しませんか？

ご興味のある方は、下記まで

０４－７１３７－１４６５　担当：宮島まで

この日の、朝食は

スクランブルエッグ！卵好きにはたまりません。

かくいう私も、卵が大好きです。

ご飯3杯くらいまでなら食べられます（卵料理なら、多分もう少し食べられるかも…）

サラダもついて、バランスは良し！

朝食は1日の源です。

本日も頑張って参りましょう！！

この日は、お昼がシチュー、シーフードシチューでした。

ロールパンにして付け合合わせも、サラダと洋風になっています。

シチューの具材は、大き目の野菜たちでボリュームありましたよ。

そして、おやつ。今度は和。

桃の羊羹です。

今の季節で綺麗な彩りです。小腹用にと

丁度良いサイズとなっています。緑茶と一緒に頂きました。

先日、車を運転していたら

ふと気になる看板が目に入りました。

「かしわで　農産物直売所」

これは、何かあるのかもと寄ってみたところ

なんと、飲食スペースもあるではありませんか！？

その名も「さんち家」

柏住民にとっては、「かしわ」とつくネームは特別です。

少し調べてみると、こちら「さんち家」は

かぶの杏仁豆腐を販売している。

かぶ…イメージがつかないが美味しいのでしょう。

今度、入居者様をお連れしようと決心をしました

と心に思った瞬間です。

この日は、春をイメージした食事

シラス丼！

たっぷりのシラスと、大きなかき揚げ、野菜もついて

これでカロリー、栄養分が計算されているのだから驚きです。

食事は、シップヘルスケアフードに委託をして

献立、カロリー、栄養価もろもろ計算されたものです。

そして、四季を感じれる食事。

良いですね！

入居者皆様も、箸が進みます。

美味しくいただきました。

見学時には、体験食もご用意できますので

ご用命の方は、事前の連絡を下記まで！

０４－７１３７－１４６５　宮島まで