本日は音楽療法がある為、集団でのリハビリは起立のみとさせていただきます。と、ゆう旨を参加者様に伝えたら、なんでしょう…こう…普段より元気よく立ち上がっていらっしゃいました。わかります。私も学生の頃、午前中で学校が終わるってわかった時は、謎のやる気が込み上げてきたものです笑

一方メダカですが、私やご入居者様が顔をのぞかせると、上に上がってくるようになりました。やはり愛情を注ぐとメダカにも伝わるんですね、当然です。

きっと「おはよう！いつもありがとう！」って言ってるんだと思います←×誤

「腹減った、餌くれ餌くれ！」←○正解

ここ数日は気温が上がらないので、今日もトマトは赤くなっておらず…残念です。アサガオもお変わりなく。

今週は明日あたりからまた天気が崩れる為、観察のラストチャンスだったのですが、おそらく今週は変化はないと思われます。来週～再来週に期待ですね：D

やっと施設の玄関が夏バージョンになりましたァ！

お客様が見えた時に少しでも涼しくなるように透け感を出してみました♪

隣には水玉を降らせてみました。

ちょっと涼しくなったような気がします(^^)/　気のせいですかね？(^O^)

皆様、是非遊びに来てくださいね。

紫陽花が大分少なくなってしまいましたが見学に行ってきました！

でも皆さんはやっぱり花より団子ですよね。

美味しいお食事がメインなようで…💛

女子会は昔ばなしで盛り上がり、デザートもたっぷり頂いてきました(^^)/

最近メダカの飼育や植物の栽培…お料理研究家といった側面を見せ過ぎて、自分が何者かわからなくなってきた理学療法士の丸山です。たまにはリハビリについて真面目に考えようと思います。

本日はよくある足の違和感についてお話ししたいと思います。よく、「太ももの横っちょが突っ張って痛いのよ」といったお悩みをお持ちの方がいらっしゃると思います。今日はその原因の一例をご紹介いたします。

そもそも太ももの横っちょの筋肉ってどんな筋肉かな？といったところから説明します。名前を”大腿筋膜張筋”といい、その名の通り膜状の筋肉になります。この筋肉は”大殿筋”といったお尻の筋肉とつながりを持つ筋肉で、大腿だけに大体お尻の筋肉が原因であることが多いです。そこで今回は殿部をよく使う運動やストレッチ、マッサージを行い徹底的に大殿筋を緩めました。結果として違和感、痛みは解消されたとのこと！よかったです：D

今回ご紹介した内容は、個々によって違いがありますので、けして全ての人に当てはまるわけではありません。もし足にお悩みがある方がいらっしゃいましたら、ぜひシーハーツ小金原公園まで気軽に見学されてみてはいかがでしょうか？スタッフ一同お待ちしております。