足漕ぎマシンを使用して

自発的にトレーニングにとりくまれていらっしゃいます。

12日がお誕生日の方です。

お誕生日おめでとうございます。

おはようございます

昨日紹介できなかったので

今日のせますね。

昨日の体操の様子です。

小金原ファームのお野菜

本日収穫分です。ゴーヤ

日々沢山収穫出来てます。

(^_-)-☆

七夕が過ぎたので、

飾りも模様替えです。

壁飾りはひまわりになりました。

玄関入り口には金魚が泳いでいます。