ここのところ崩れやすかったお天気でしたが

今日は一日、晴れ間が出ていました。

明日からも下り坂ということで、清々しい青空のもと

足湯を行いました。吹き抜けがあるので、上を見上げると

澄みきった空を眺めることができます。

朝晩が寒くなってきたので、気温差に体調を崩しやすく

足元から温まり、血行を良くして風邪予防に効果を期待

しています♪

玄関に飾ってあった新しいお花が大きく開き

鮮やかなピンク色のユリやカーネーションが

可愛らしく咲いています。

「見事に大きく咲いたね♪」とお花好きの入居者様が

まっさきに教えて下さいました。

今日は天気が悪くお出かけも難しい一日ですが

憂鬱な気分を吹き飛ばしてくれるかのようです。

今日は、１階のラウンジに降りて来ていただき

「秋のランチ会」を開きました。

メインは、具だくさんの「芋煮汁」。

茄子や大根、サトイモがごろごろ入っていて

食べごたえのあるお味噌汁です。また、おにぎりや唐揚げなど

食がすすむメニューをそろえ、皆様と一緒にわいわいと

お話ししながら召しあがっていただきました。

おかわり自由ということでしたが、もともとたっぷりお出ししていた

ため、「たくさん食べたよ～！お腹いっぱい！」と満足していただけた

ようです♪

今日は日曜日！

ということでカラオケの日です♪

カラオケはとても人気のあるレクリエーションで

いつも沢山の方々にご参加いただいております。

「次は何を歌おうかしら？」と熱心に歌の本を見ている方や

タンバリンを上手に叩いて盛り上げて下さる方など様々です。

歌を歌うと喉やお腹を動かすのでカラオケの後に召し上がる

おやつはまた一段と美味しかったようです！！

昼食メニューのご紹介です。

今食べたい物といえば、秋の味覚ですよね。

栗ごはんと野菜のてんぷら、湯葉のおひたし・・・

今日のは特別美味しい！と大好評でした。

旬のものを食べると、心も体も素直に元気いっぱいになりますね。