ハンドマッサージを受けています。音楽を聞きながらリラックスした環境の元でお話をしながらマッサージを受けます。手や腕にクリームを塗りよーく伸ばします。艶が出て来た所で徐々にマッサージへ、手の指から関節や手の平まで伸ばしたり押したりしています。痛みのある所や傷は優しく行なっています。いつも、とても気持ち良くリラックスできたと聞いております。また、すごく若返ったと言う事も伺います。良かったですね。写真：ハンドマッサージを受けている所です。ご興味のある方は体験もできますのでお待ちしております。

朝のラジオ体操の時間、ラジオ体操から始まり健康歌謡体操、リハビリ体操と朝の体操ではしっかり体を動かし筋肉をほぐし脳を目覚めさせるように３０分程の集団体操の時間です。ラジオ体操は皆さん体に染みついているので画面を見なくても全部出来ています。歌謡体操では日によって曲を変えていますが、今日は『河内おとこ節』『北国の春』の２曲を実施しました。皆さん曲に乗りながら歌いながら楽しく体操に参加出来ています！朝の体操が終わるとパワーリハビリに参加の方達はリハビリホールへ移動しますが、今日は参加人数が多い日なので２グループに分けてリハビリを行ないます。マシンをしている組みと複合トレーニングをしている組みに分かれますが、ゴムバンドやボール、鉄アレイなど小物を使い筋力強化を図ります、平行棒でのリハビリはバランス歩行を取り入れた下肢筋力強化を図っています。マシン・複合合わせて１時間３０分のリハビリを皆さんは楽しみながら実施しています。今日もお互いを励ましながら褒め合いながら集団体操、リハビリに楽しく参加出来たようです。

今日は『おやつバイキング』の日！今日は４種類の中から好きな物を選んで頂きました。男性にはあんみつが人気のようで、『あんみつがあったら、お替りしたい』と声が掛かったのは男性利用者様からでした。お替りを頂くと『甘い物は美味しいね！』と満面の笑みを浮かべ美味しそうに召し上がっていました。女性は好きな物を少量選ぶのが多く１回のセレクトで満足されていたようです。ポテトチップスは皆さん好きな様で、毎回リクエストに上がる一品です！今日は甘党の男性利用者様を一枚スナップに取り上げました。毎週のおやつバイキングは皆さん楽しみにされています。次週はどんな種類が並ぶのか楽しみですね（＾ｖ＾）

今日のハンドマッサージは『♪エルビスプレスリー♪』の曲を聞きながらリラックスした環境の元でマッサージを受けています。施行するスタッフも受ける側の利用者様も曲に乗りながらリラックスして談話も弾み楽しい気分でマッサージが出来ました。マッサージ後の手の平は、ほんのり赤くなり温かく、利用者様も『体がポカポカしてきた』『気持良くて眠くなってきちゃう』と嬉しい声が聞かれました！写真：ハンドマッサージを受けている所です。次回はどんな曲でマッサージをしようか楽しみです(*^^)v興味のある方は体験も受付けています！

今回は久し振りにバナナクレープを作りました。生地を薄めに焼いて切ったバナナを包みました。仕上げでは、チョコシロップやカラーチップを振り掛け、２種類のクレープが完成です。参加利用者様には分担を決めて材料作りや盛り付けをして頂きましたが、形良く出来上がり参加者の方達は出来上がりに満足されていました。利用者様からは「出来たては美味しいね！」と声も多く、久し振りの甘いおやつを堪能されていました。次週はどんなおやつが出来るか皆さん楽しみにされています（＾ｖ＾）♡