こんにちわ。

グリーンライフ津山元魚町です。(*^^)v

４月のイベント食・✿春御膳を２６日の夕食に提供しました。

月一のお楽しみです！！

今月も、ご馳走が並び皆さん大満足でした。＼(-o-)／

ご入居者様からは、”毎月お願いしますね！！”と喜ばれています。

季節の食材を提供して、旬を味わっていただいております。

こんにちわ。グリーンライフ津山元魚町デイサービスです。

春風が暖かく気持ちの良い今日この頃ですね♪（＾－＾）

さて、今回は「手足を動かして、楽しくストレッチ！！」という事で、みんなでケラケラ笑いながらストレッチを

してみました！

①新聞を丸めて作ったスティックを両手で持ち、スティックの上を跨る。

②跨れたら、前後に往復する。（車椅子の方にも挑戦してもらう！）

③指先運動として、指相撲！！

この３点を実施し、フロア内はとても賑やかな笑い声で溢れていました。

「私もしたい～～～！！！」と自ら志願される方もおられ、大盛り上がりでしたヽ(^。^)ノ

～～～今週のパワーリハビリ～～～

今週は、ローイングマルチファクションをご紹介します。

こちらのマシーンは前に伸ばした手を後ろに引く運動を行います。

肩甲骨周辺の機能を改善する事で姿勢改善や、肩こり改善、猫背の予防に繋がります。

長く使っていただく事で効果が期待できますのでお気軽にお問い合わせください(^^)

こんにちわ。グリーンライフ津山元魚町です！！(*^^)v

津山は❀桜の名所で有名ですが、今年は桜の開花が早く

４月の第一週で見ごろがおわり、散ってしまいました。(*_*;

そんな中、１日（日）に津山の商店街のイベントでスポーツカーが立ち寄りました。

買い物客の方が試乗されていました。

また、７日にはベッキーノ・バンビーノがまたまた、商店街に立ち寄りました。

そのメンバーの中にドライバーとして唐沢俊明さんがいました！！♡♡　(#^.^#)

とーーーても素敵な方で、ファンではありましたが、更に印象が良くなりました。

４月初旬は、スポーツカーでにぎわいました。

こんにちわ。グリーンライフ津山元魚町デイサービスです。

爽やかな風のなか、市内小・中学校では進級、進学等お祝い事が続いていますね❀(#^^#)❀

今回は、先日行われた昼食レクリエーションの様子をご紹介します。

内容は「お花見御膳」となっており、豆ごはん・お吸い物・天ぷら・炊き合わせ・デザート等色とりどりの食材が並び、目を楽しませてくれました♪

~~~今週のパワーリハビリ~~~

今週は、レッグエクステンションをご紹介します。

こちらのマシーンは、膝関節の曲げ伸ばしの機能を改善します。

膝関節周辺の筋肉が強くなり、膝関節痛を軽減させる効果も期待できます。

膝周辺の関節可動域を拡げる事が出来、歩幅が広がり歩行も安定してきます。

長く使っていただく事で、効果が期待できますので、お気軽にお問い合わせください(^^)

こんにちわ。グリーンライフ津山元魚町デイサービスです。

華やかな桜は散り、入学式シーズンとなりましたね(*^^*)

今回は、来週開催されるイベント食のご案内を致します。

内容は、お花見御膳となっております。お楽しみにヽ(^。^)ノ♪

また、日中のレクリエーションでは新聞たぐり寄せをしてみました。

普段の生活であまり足の指先を使う機会が少なくなってきている為、足の指先のトレーニング開始です！

皆さましっかりトレーニングが出来ていましたよ(*^^*)

～～今週のパワーリハビリ～～～

今週は、トーソエクステンションをご紹介します。

こちらのマシーンは、身体を前後に動かして、曲げ伸ばす機能の改善を図ります。

マシーンの胸元にパットをセットし、パットに自身の体重を預けるように前後へと重心を動かす事で、

起立・着席の動作の改善に繋がります。姿勢改善にも効果が得られます。

長く使っていただく事で、効果が見られますのでお気軽にお問い合わせください(^^)