こんにちは、今日は地域開放リハビリの日で機能訓練指導員が担当していますが

お天気も良く地域の方が今日も元気に参加してくださいました。はじめに血圧測定をし

次にラジオ体操でストレッチをしてからマシンに慣れていくという手順です。

最初はマシンに慣れるのが大変なようでしたが最近は皆様すっかり手順をマスター

しているようで余裕の笑顔が見られました。一緒に笑いながら運動をすると脳も刺激

されとても良い効果につながるとか・・・機能訓練指導員もいつもより力を入れている？

いやいや、そんな事はない、いつも真剣そのものですと（笑い）

蕨市は日本で最も市域単位の人口密度が高い都市：健康寿命も日本一を目指しています。

これからも楽しく健康体操をおこなって行きましょう。

来週も皆様、お待ちしております♪

今日も蕨では地域いきいき体操があったりと

毎日何かしらのイベントがあります。

でも、必ずしもそういったイベントに参加したい！

という方だけではないのです。

毎日、新聞を読みに１Fに降りてこられる方々。

最近の世界情勢なども、バッチリです☆

5月にしてはとっても寒くなった今日ですが、グリーンライフ蕨の皆様は元気です！

今日の絵手紙でも素晴らしい作品ができあがりました。

いつもは絵手紙に参加しない方も、

『あなたがどんな作品を作るのか、とても気になるワ。』

と、お友達の作品を見るためだけに一緒に参加されてしました。

作品を見たいと言われたご入居者様はちょっと緊張していましたけど、

なんとか満足のいく作品が出来上がったみたいですよ♪

本日は、3Ｂ体操の日☆

すっかりお馴染みになりました3Ｂ体操ですが楽しみにされている入居者様が

早くから席に座り先生をお待ちしていました。先生の姿が見えると玄関まで

お迎えに行き、荷物を持ってくださる入居者様、先生ともとても仲良しで
ほのぼのとした雰囲気の中で音楽をかけながら体操が始まりました。手、足を

動かしボールを使かったり楽しそうで笑い声が響いていました。本日、初めて

参加された入居者様が最後に楽しかったわと（笑い）

次回は、5月21日（月）です。

午前中は眩しいくらいの陽ざしを感じるお天気でしたが、夕方になって風が出てきたようです(-_-;)さてさて今日は5月のお誕生日会🎂です。今月は初夏の新緑を思わせるきれいなグリーンのケーキでお祝いさせていただきました。お誕生月の方もお誕生月でない方も、一緒においしくケーキを召し上がっていただきました♡次のお楽しみななんでしょう( *´艸｀)？ＧＷ最終日の今日は、とても穏やかな時間が流れるグリーンライフ蕨です🍃