今日は　父の日　ですね♬

今日は『はぴね可児』にたくさんのご面会の方が訪れました。

ありがとうございます。♬

今日のランチはかき揚げ！

父の日のイラストを添えさせていただきました♫

お気に召したのか、食後に持って帰られる方も多くいらっしゃいました♫

梅雨入りし、雨の日も多い今日この頃、皆様同お過ごしでしょうか？

『はぴね可児』では、今日も理学療法士による体操教室がおこなわれました。

ウォーミングアップからはじめ、今日は立ち上がりの運動を主に実施しました！

椅子から立ち上がることは簡単！と思われますが、年齢を重ねていきますとこれがなかなか大変。

椅子に座る位置、足の位置・幅などに注意をし、お辞儀をするようにゆっくりと立ち上がります。

手すりを持って勢いをつけて立ち上がることもできるかもしれませんが、それでは立った時に不安定になり、転倒してしまう可能性もあります。

そんなことが起こらないように、今日は安全に立ち上がる方法をお伝えしました。

次回は　6月27日（木）

地域の方は　１０：００　からスタート！

ご自宅でできる運動メニューもご提案できますよ！

もちろん参加無料！

是非是非ご参加ください！

今日は待ちに待ったお菓子販売の日！

皆さん待ちきれないようで、勢いよく会場に出てこられました♫

じっくり選ばれる方、

あれもこれも欲しがる方、

あるお菓子を大人買いされる方、

様々でした(^^♪

　また来月ありますので、皆さん楽しみに待っていてくださいね♬　　　　　

　今日も暑いですね♪

『雨でも降れば涼しくなるのに』

という思いから、壁画を作りました！

はぴねの皆様と一緒にあじさいなど立体的に作成しましたよ♫

最後に達筆なK様のご協力で

『令和の梅雨』と筆で書いていただきました♫

素晴らしい作品になりましたね(^^♪

近頃、暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

『はぴね可児』の施設内は空調が利いていて快適♫

しかし、エアコンの効いている施設の中での生活とはいえ、体力がなければ体調を崩しやすい身体になってしまいます。

これからが夏本番となっていきますが、はぴね可児の皆様が元気でこの暑い夏を乗り越えられるように、定期的に体操教室を開催しております♫

指導は理学療法士によるものですので、専門的な指導方法によるものです！

６月には地域の方々も参加できるように、特別メニューをご用意してお待ちしております♫

日程はこちら！

６/１３（木）　９：３０

６/２７（木）　９：３０

皆様、お誘いの上お越しください♫

６月にお越しいただいた方には、スペシャル・プレゼントがありますよ！

こちらもお楽しみに！