今日は『はぴねカフェ』の日♩

可児市社会福祉協議会の方による『K体操』を行いました！

地域の方々と一緒に身体を動かしました。

簡単な動作から手と足とそれぞれ動かすちょっと難しい動作まで皆さん真剣に、そして楽しみながら行っていました！

『はぴね可児』ではこのように地域の方々と交流できるように一緒に行うイベント等を取り入れております。

ご都合のつく方は是非ご参加くださいませ！

こんにちは！

昨日6月16日に『木曽川体操クラブ』を開催しました。

ストレッチ要素の運動を重点的に実施しましたが、若い女子たちにとってもきつかったようです。

ただ運動するのではなく、姿勢やフォームをしっかりと指導することでとても有効な運動効果が得られます！

運動が終わった後には若い女子たちも『身体が軽くなった♫』『楽になった🎵』と驚かれていました。

身体を動かした後は、可児市老舗の『駿河屋』さんの枝豆が入った水まんじゅう『蛍』をご堪能いただきました。

『おいしい！』『上品な味』とこちらも喜んでいただきました♪

次回は　7月21日（土）　10：00からとなります。

お友達も誘って、是非お越しください♪

6/30（土）は『はぴね可児』でイベントを開催しますよ！

今回は10：00～14：00まで駐車場にてフリーマーケットを開催します！

ベトナムカフェやクレープ屋さん、メナードさんのソフトメイクやハンドマッサージなど出店していただく予定です。

まだまだ出店できますので、出店希望の方はこちらへご連絡ください！

０５７４－６０－５１６０

14：00～15：00までは場所を『川合区民館』の体育館に場所を移し、夢乃屋さんによる日本舞踊ショーを開催します！

ご家族、ご友人、ご近所の方々を誘ってお越しください♪

お楽しみに！

はぴね可児では、ご希望があれば理学療法士の先生から個々にリハビリの訓練を受けることができます。

その他、皆さんで一緒に運動するいわゆる『集団体操』、口の運動や呼吸の強弱を主とした『口腔体操』などを実施しています。

これからは皆さんで楽しく運動していただけるように、『ごぼう先生の健康体操』のDVDも活用していきます♪

心も身体も元気に過ごしましょう♪

昨日につづき、花のいただきものをしました♪

大きなユリ！　とても存在感があり、華やか！

白と黄色、うっすらとピンクのバラ！

とても優雅な感じになりますね♪

花がいっぱいあると、気持ちも豊かになりますね！

ご家族様やご近所様にはいつも感謝致します♪

改めてお礼を申し上げます！