今日も元気にラジオ体操を行いました！！もちろんソーシャルディスタンスを守っております(^^)一曲、真面目にやると結構汗をかくんですよ！体によさそうな感じがしますね(^^)

今日、4月12日は何の日でしょう?･･･今日は【パンの記念日】!!パン食普及協議会が昭和58年年3月に制定。天保13年4月12日、伊豆韮山代官の江川太郎左衛門英龍が軍用携帯食糧として乾パンを作ったそうです。これが日本で初めて焼かれたパンと言われています。また、毎月12日を「パンの日」とし、特売セールなどを行っているお店もあるそうですよ(^^)

今日も晴天！
隣の住吉川公園の桜も葉桜になってしまいましたが、葉桜もなかなかいいものですね！！
来年もまた満開の桜を楽しみに待ちたいと思います。　
来年こそ、桜の下でみんなでワイワイおやつ食べたいですね(^^)

朝、住吉川公園をのぞいてみたら・・・。

桜はもちろんのこと、葉桜になっており、春はもう終わりに近づいているなぁと・・・。

次は何のお花たちが咲いてくれるのかと、楽しみに待ちながら、ほっこりと野花を眺めつつ(#^.^#)♪

今日もいいお天気です！日の光を浴びに少し外へ♪日光に当たることで活性化されるビタミンがあるそうです！それは･･･「ビタミンＤ」です。ビタミンＤは人体にとって重要な、骨の健康維持に欠かせない栄養素です。直射日光を浴びることは良くないですが、1日に10～20分ほどベランダや庭で日光浴をしたり、カーテンを開けて日に当たることはとっても大事なことです(^^)/ストレス解消にも良いそうですよ☆彡