はぴね神戸魚崎弐番館の昼食紹介の

補足でございます。

本日のメニューの一品、『ささげのお浸し』について。

皆さまは、『ささげ』をご存じでしょうか？

実はわたくし、今日の今日まで『いんげん』との区別が

ついておりませんでした。

『ささげ』と『いんげん』は別物だったようです。

同じマメ科ではあるようですが、ササゲ属・インゲンマメ属、

減産国もササゲはアフリカ、いんげんはヨーロッパのようです。

どちらも同じ調理方法で美味しく頂けるようですが、

ササゲは小豆の代わりにお赤飯に使用することができるようです。

長さにも違いがあるようですが、調理されていると

どっちがどっちだか。。。(笑)美味しければどちらでも(#^.^#)

はぴね神戸魚崎弐番館の昼食ご紹介。

今日から１２月🎅

今年もあと一か月となりましたね。

残り一か月、締めくくりの月です。

悔いの無いよう、精一杯楽しんでいきましょう🎵

さて、本日の昼食は

毎月１日の定番メニュー、お赤飯と天ぷらでした(#^.^#)

安定感抜群の人気です。

はぴね神戸魚崎弐番館の遊歩道で、

日課のお散歩です。

少し肌寒さは感じましたが、

防寒対策もしっかり行い

新鮮な空気を吸って頂きました(#^.^#)

はぴね神戸魚崎弐番館ではご入居者を絶賛募集中です！

阪神線　魚崎駅からも徒歩４分、

閑静な住宅街、あたたかなホームはいかがでしょうか。

現在すぐのご案内が可能です。

お部屋のご見学も可能ですので、

お気軽にお問い合わせ下さいませ。

職員一同おお待ち申し上げております。

はぴね神戸魚崎弐番館のリハビリ体操です。

今回も座ったままでも出来る簡単体操シリーズです。

机の端を両手でつかむように持ち、

お辞儀をします。

お辞儀をしながら深呼吸を３回程度。

胸部を広げ、肩も広げます。

呼吸効率アップやリフレッシュ、姿勢改善や方の動きアップ、

バストアップなどの効果が期待できます。

ちょっとした時間にできる体操です。

皆さまもお試しくださいね(#^.^#)