今年の梅まつりは、なんとあの「チームラボ」がコラボするみたいですね！

いまだ茨城独自の緊急事態宣言が解除されていない中での梅まつりなので

あまり人が集まり過ぎてしまわないかが心配ですが、ラボさんが梅と偕楽園を

どのようにして芸術に仕上げてくれるのかが楽しみです(^^)

玄関に置いていた梅の木から花が咲き始めました。今年の偕楽園『梅まつり』は延期になっていますが、緊急事態宣言（茨城県版）が終了予定の２月２８日よりも早く終われば、開催されるかもしれません。早くコロナが終息して欲しいですね。

茨城県も、独自の緊急事態宣言を今月の２８日まで延長する事を

決めたようです。

今日の東京の新規感染者数は３００人を下回り、茨城では新規

感染者は確認されなかったとの事。宣言解除までもう少し！

頑張りましょう！

長らく続く巣篭り生活で心配になってくるのが、運動不足からくる筋力の低下。

筋力が低下すると、様々な弊害をもたらします。ご高齢者で言うと、脚が上がらない

ことによる、本当にちょっとした段差につまづいての転倒などですね。

座りながらでもできる体操や筋トレを、一回当たりは数分でも良いので毎日継続し、

筋力量を維持してフレイルを防止しましょう！

外出といっても、行先は病院なんですけどね（笑）

ただ、本当に久しぶりの外出だったので、たとえ行先が病院だったとしても

気分転換になるよ、とそのご入居者様は仰っていました。

コロナが無ければ、もうそろそろ水戸の梅まつりが始まる時期なんですけど

ね。今年はもちろん中止です。

早く皆さんを外にお連れしたいです。