皆様こんにちは。

本日、メディス足立で体チェックイベントがありました。

握力や片脚立ちなど、簡単な検査を行って「からだ年齢」を測ってもらいました。

実年齢より下の方⇒「普段から歩いて買い物に行ってます。今日も30分歩いてきました」

実年齢より上の方⇒「普段は車で移動しています。ついつい便利な物に頼ってしまいます」

やはり、体を動かすという事を意識しないと、歳を取るのも早くなりますよね。

そして、足立イベント初の「歩き方評価」

安定した歩き方でも、前後のふらつきがあるなど、細かく分析され、今の状態を良くするストレッチも教えて頂けました。

分かってはいるけど、楽しくないとなかなか体を動かしませんよね。

そういう方に必見！

メディス足立では、毎月第3日曜日の午後から座って簡単！「健康体操」を実施しています♪

呼吸法から嚥下体操、頭と体を使った体操など、楽しく行っています。

6月は16日（日）14:00～行いますので、ご近所の方を誘って是非遊びに来て下さいね～♪

皆様こんにちは！

突然ですが、

明日5月6日は、メディス足立にて

キティちゃんイベントを行います。

10時にオープン致します！

11時・14時には、キティちゃんのショーも行いますよ♪

キティちゃんの絵か、お母様の絵を画いて頂いた方には

サンリオグッズをプレゼント！！

お昼は無料で軽食を提供致します。

キティちゃんと一緒に写真を撮りませんか？

皆さんのお越しをお待ちしています♪

皆様こんにちは。

今日はこどもの日。

皆様どのようにお過ごしですか？

メディス足立は、

令和元年可愛く生まれ変わりました♪

サンリオ様よりメディス足立だけのために

デザインして頂いた

キティちゃんいっぱいの

壁紙に囲まれています。

明日は、キティちゃんのイベントも

行われますので、

連休最終日に、是非お越し下さいね。

サンリオ様から

記念の御花も頂きました。

キティちゃんになっていてかわいいです。

是非見に来て下さいね。

皆様こんにちは！！

令和元年、メディス足立は生まれ変わりました！

なんと、キティちゃんが施設の中でウキウキしています！

そして、5月6日は、メディス足立で

キティちゃんイベントを開催致しま～す♪

11時～と14時の２公演！

来場された方で、キティちゃんかおかあさんの絵を

書いてくださった方に、サンリオグッズをプレゼントします！

ゴールデンウィークの終わりに、

家族との思い出の一ページを

メディス足立刻みませんか？

皆様こんにちは。

昨日の種植えイベントでは、

ジョガールサッカークラブの皆さんが

お手伝いに来て下さり、

賑やかに行われました。

ベジモア様のお蔭で、メディス足立の花壇も

このように綺麗になりましたよ～♪

入居者様も「途中だったけど、お花きれいね～♪」

「いつ見に行ってもいいの？」

と楽しみが増えたようです。

見て、触って、体験して楽しむ。

そんなみんなの輪を広げる活動を

今後もメディス足立から発信したいと考えている

今日この頃でした。