こんにちは☆

メディス北越谷相談員です。

スタッフと入居者と一緒に施設の中を春いっぱいにしてくれました～♪

新型コロナウイルスの全国的感染拡大により、当施設におきましても面会や外出のの中止を徹底しております状況です。

入居者様やご家族様におきましては、ご心配や寂しい思いが募り、ご不便をおかけしておりますが、この状況の中、スタッフ一同アイデアを出し合い、明るく楽しいことを考えております。

この状況が少しでも早く終息することを願うと同時に、皆様が健康であることをお祈り申し上げます。

今後も、ホームページを活用し、入居者様の日々のご様子やレクの風景を更新していきたいと思いますので宜しくお願い致します。

こんにちは☆

メディス北越谷相談員です。

本日はとてもお天気が良く、春を感じる事ができますね。

駐車場に咲いている河津桜も季節が変わることを教えてくれています✿

入居者様にも実際に外気浴をし、季節を感じて頂こうと思います✿

こんにちは☆

メディス北越谷相談員です。

今日は朝から穏やかな天気で気持ちもウキウキしますね♪

明日から３連休の方も多いかと思いますが、新型コロナ・ウイルスの影響で予定されていた外出を控える方もいらっしゃるかと思います。

そんな方におすすめしたいのが、自己免疫アップストレッチです！

マスク、手洗い、消毒、外出を控えるなどなど感染症の予防策もとても大事ですが、まずは、ウイルスに負けない体作りをしませんか？

身体の不調や歪みを整えると良い事ばかりです。そしてその不調は毎日少し意識するだけで治ったりするような体の使い方の癖からくるものだったりします。

メディス北越谷では、福利厚生の１つとして、月に１度外部のプロのインストラクターの方のストレッチの講習を受けることができます。先生のお話では、免疫を高めるのに効果的なのは、激しい運動よりもゆっくりと体をほぐしたり股関節の運動などする方が良いとの事です。その他に、発酵食品を多く摂取し、体の中の自分の良い菌を増やしていくことが大事だと。

私も先生のお話を聞いて、すぐに実践しております。体の歪みを整え正しい姿勢を保つ意識をすると、姿勢も綺麗になるし、腰痛や肩こり、O脚も改善し、さらに免疫も高まるなんて、やらない理由を探す方が難しいです。

外部の方も講習会に参加することができますので、ご興味のある方はぜひ１度お試しください。毎月第３木曜日の１７：３０から１８：３０におこなっております。

こんにちは☆

メディス北越谷相談員です。

午後になり、雲が多くなって肌寒くなってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

お仕事でお忙しい方は遅めのランチを取ったり、学生は午後の授業で眠気と戦っていたり、子育てに奮闘されているママさん達はお子様がお昼寝タイムで少しほっとされている時間でしょうか…

メディス北越谷では、お花屋さんから届いたフラワーアレンジメントを飾って、お客様をお迎えしております。

今回は、華やかな色合いで、もうすぐそこまでやってきている春を感じられます。

素敵なお花で気持ちも癒されますので、心が疲れている方は、お部屋や職場に１輪でもお花のある生活をしてみてはいかがでしょうか✿

こんにちは♪

メディス北越谷相談員です。

今日は穏やかなお天気になりましたね。

ただいま感染症予防のため、施設にご面会の際は、体温の計測、手指のアルコール消毒、マスクの着用を厳守させていただいております。また、風邪の症状や37.5℃以上の発熱、咳、下痢、嘔吐などの症状のある方は面会を自粛していただくようお願い申し上げます。

ご家族の中で同じ症状のある方も同様の対応をしていただきますようご協力お願い致します。

本日は音楽療法開催日でした♪

ご参加頂いた入居者様は、とても積極的にセッションに参加されていて、笑顔もたくさんみられました。

毎日たくさん笑って、免疫力を高めていけたらと思います。

音楽療法は１回に付き500円の参加費がかかります。ご興味のある方は、初回は無料でお試してから決めることができます。