今日はおなじみの認知症予防体操でした。
先生の掛け声に合わせて、皆さん手や足を動かしていました。
車いすに座っていても、動かせる部分はたくさんあります。
毎日少しずつでも身体を動かすことが大切なのですね、
私も寝る前にストレッチをするようにしましたが、
三日坊主にならないように頑張っています。!(^^)!

皆様こんにちは、(^-^)
今日も寒い１日になりましたね、体調お変わりありませんか？
今日のレクレーションはお正月でなまった身体を
ボールを使ってリフレッシュ(>_<)
みなさま楽しみながらいい汗をかき、頑張っていました。

皆様こんにちは、今日は天気も良く気持ちいい１日になりましたね(*^_^*)
今日は鏡開き、年神様のお餅をみんなで
頂きました。(^^♪
今年も良い事がありますように。

皆様こんにちは、今日は１日寒い日でしたね(;´Д｀)
お正月気分はもう抜けてきましたか？
私はまだ少しお正月気分です・・・・
最近は凧揚げしているのをあまり見ない気もいたします
そこで折り紙で凧を作りました。
いろいろな色の凧ができました、この凧のように
元気に今年も頑張っていきますので
よろしくお願い致します。

明けましておめでとうございます。

メディス越谷蒲生のリハビリ担当、坂下です。
今日は、リハビリ室から綺麗に富士山の頭だけ見えていたので
皆様にご紹介させて頂きます。
マンションがなかったらなぁと思いますね。

１年の中で、限られた時間、時期には
富士山の頭に太陽が沈んでいくのを見る事ができます。

最後に、今年もリハビリを通じて
皆様の健康促進を図っていきたいと思います。