夕方になると一気に気温が下がってきますね。
前橋は昨日夕方に雪が舞っていました。
インフルエンザも大流行しているので、からだを暖かくして過ごしましょうね。

久しぶりにカラオケをしました♪

大きい声を出すっていいですよね。

それだけでポカポカからだが温まってきます(#^^#)

みなさんの十八番は何ですか～？

今年の演奏会はアコーディオンからスタートです☆
「旅の夜風」「月がとっても青いから」「有楽町で逢いましょう」など懐かしの名曲をたくさん披露していただける予定です。
ご家族様やご近所様も一緒にアコーディオンを聞きませんか？
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日時：2025年1月23日（木）14：00
お待ちしております♪

昼食の前にはホールに集まってラジオ体操とパタカラの嚥下体操をしています♪

嚥下体操とはごはんを食べる前の準備運動になる体操です。

嚥下体操をしっかりすることで、誤嚥を予防することができます。

美味しくごはんを食べるために毎日頑張りましょう♪

長い連休が終わり、今日から仕事始めという方が多いでしょうか。
昨日までスムーズだった通勤路に、また日常の通勤ラッシュが戻ってきました。
明日からは学校も始まるので、やっと通常通りの日常にちょっとホッとしますね。
インフルエンザもまだまだ流行しているので、しっかり予防しましょう☆