おはようございます！

元気にラジオ体操しました

今日もお健やかにお過ごしください♪

運動することは大切よね～

とストレッチや器械運動と

取り組まれました！

ラジオ体操でしっかりと

準備運動をされてから

リハビリ室に来てくださいました！

器械運動は

会話できる負荷量で

有酸素運動となります！

小デイルームにて

体操をおこないました

身体を動かすと

気持ち良いですね！