昼食前にフロアで

体操をおこないました！

足踏み運動もしっかりと

腕を振りながら意識されました！

器械の負荷も

少しずつUPしながら

体力UP目指し取り組まれました！

お話しながら

歩行運動していただいてると

知らぬ間に長い距離を

歩くことができ

喜ばれていました(^^)

昼食前にフロアで体操を行いました！

今日は少し冷えますね

身体を動かして

温まりましょう！

ティータイム後に

フロアにて体操を行いました！

いい汗かきますね！