器械体操前の

四肢柔軟体操を

皆様気に入られて

資料が欲しい！と

リクエストがありました。

資料を作成お渡しし

皆様自主練習として

取り組まれています(^_^)

昼食前にデイルームにて

体操をおこないました。

「あ～疲れた」と

おっしゃっていました。

体操も意外と疲れますね

ご夫婦で

「がんばりや～」

と声掛けされながら

運動されました

今日は曇り空でしたが

合間をみて

屋上で運動されたり

廊下の手すりを使い

バランス練習をされたり

皆様取り組まれました！